あなたは
あなた自身に対して
ダメな私 とか
こんな私じゃいけない とか
あなた自身に
ダメ出ししたことってありますよね。
自分を否定的に捉え
ダメ出ししてしまう・・
その回路が作られたのは
あなたがまだ小さかった頃
8才くらいまでの
かわいい、かわいい時期に
家族からどんな言葉を
かけられていたか
により決まります。
かわいいかわいい子供の頃の
記憶って覚えていない部分が
大半を占めていますよね。
子供の頃の脳の中は
催眠状態だと言われています。
催眠状態の時に
どんな言葉をかけられ
どんな言葉が無意識層にストックされたか。
否定的な言葉が
ストックされていると
失敗した時や
好ましくない結果が現れた時
“私はダメな子” が
瞬間的に出てきてしまうのです。
だから、
あなた自身がダメな訳でも
悪い訳でもないのです。
どんな言葉が
プログラミングされたかなのです。
まずは、
あなたが瞬間的に反応し
とってしまう態度や
出てくる言葉を観察し
気づくこと。
気づけば変えられる🍀
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