皆さま、こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？
気づけば4月も後半に突入し、あっという間にGW突入しますね！
新年度が過ぎ、気を張っていた時間から、
ふっと気が緩む時…一気に疲れてしまいがちです。
適度に息抜きしながら、バランスをとってお過ごしくださいね。
さてそんな私は、先日バスケをしていて怪我をしまして・・・
2ヶ月もバスケ禁止令が出たことに、打ちひしがれています！笑
(飛んでも、跳ねても、走っても・・・ダメ。
無駄に動きたがりな私には拷問でしかない・・・笑)
それはさておき、なんだか悶々とすることが多い日々に、
ふと気づきがあったのでシェア！！
まずは余談ですが、気分の浮き沈みが激しいとき、
悩みがちな時は、何かと月の満ち欠けや天体に動きがあったときが
多いなと思ってます。
なので皆さんも、
やたらイライラするなとか、
なんだかすごくもやっとするときとか、
気になるときは月とか天体とかの動きも見てみてください。
妙に納得するから・・🌙
そしたらね、なーんだきっと影響を受けてるんだな✨
って思えて、無駄に自分を責めることは少なくなるはず！！
そしてここからが本題！！（前置き長いな！笑）
よく、やったことは巡り巡って返ってくると言われますが、、
実はそうではなくて・・・・
✨出したエネルギーが返ってくる世界✨
苦手な人もいるかもしれないけれど、
目に見える世界がすべてではないと私は思ってます。
むしろ、目に見えない世界の方が圧倒的に多い。
そして目に見えない世界が私は大好きなのです。
だから、この発信をしています☺
でね、、
いいことをやったからいいことが返ってくるのではなくて、
いい気持ちでやったから、いい気持になれるようなことが返ってくる。
もう一度言いますよ！
何が返ってくるかはわからないけど…
『いい気持になれるようなこと』が返ってくるんです。
結局は自分がどんな気持ちでいるのか。
どんな気持ちで過ごし、どんな気持ちで何かをやっているのか。
これって
自分で選択できるし、コントロールできる！！
例えば…
買い物をしました！！
めっちゃ高かった‥‥お金なくなった…
喪失感、罪悪感‥…
反対に、
買い物をしました！！
散在しまくったー！！でもこれGETできてめっちゃハッピー♡
気分良すぎる♡たくさん使おう！！
さああなたならどちらのエネルギーに引き寄せられたいか？
っていう話です。
特に前者の『罪悪感』『喪失感』
はどんな時でも出てきやすい。
ここばかり見ていたら、
もちろんそんな世界ばかりが目に付くし、
そんな世界ばかりを創造してしまう。
結局は選択で、
どんな時も自分が選んでいる。
だから、
どんな時も主語は『わたし』
他の誰でもない！！
これは声を大にして言いたい！！
ひょこっと罪悪感とか喪失感が出てきたり、
周りの目を気にしている自分が見えたら、
『わたしがいい気持ち』になるを優先してみる
初めのうちは思考の癖が炸裂するから、
難しいかもしれない。
でもこれも幻想！！難しいと思っているのは自分だけ。
何をやるにも人がどうこうではなくて
『わたし』がどうしたいか？でしかない。
ちょっとそれてしまうかもですが、
怪我した今も、
動けないわたし可哀そうって被害者意識で過ごすのか、
動けないからこそ動けていた身体のありがたみを感じて、
ここまで頑張ってくれてありがとうと思って、
自分を大切にしろと気づかせてくれたんだなと思うのか。
それも選択でしかないと思っています。
何か一つでも気づきにつながれば幸いです。
See you♥