こんばんはー
最近自分の身体ケアに必死になっている
久保田です。
つい先日40歳になり身体の色んなところに
ガタが…人を癒す前に自分の身体に優しく
ならねばと思い立ちました。
今日行ったのは…足ツボ！
時々テレビ番組とかで芸能人の人がされて
悶絶するやつ…
あれ半分演技やろーと思ってたら…
私50分ずっと悶絶！！
どうやら内臓が悪いらしく、食生活を正すようにアドバイスいただきました。
夜中の0時過ぎてビール飲むのやめなきゃかなぁ
ポテトチップスもやめなきゃかなぁ
冷食のお好み焼きも…ダメかなぁ
施術が終わったあともハーブ茶やお白湯や青汁をいただき、身体に入れるもので身体が作られてるんだよなぁと反省。
僕の身体はビールとポテチとお好み焼きだもんなぁ。そりゃ痛いよなぁ。
自分の身体のメンテナンスもできたので
また明日からたくさんの人に喜んでもらえますよう頑張りまーす。