「あなたにとって幸せって何ですか？」
そう聞かれたら、
答えにくいかもしれません。
幸せを辞書で調べてみると、運が良いこと、
幸福、とあります。
１．幸せとは
夢や、やってみたいことは何ですか？
そう聞かれたら、答えやすいことでしょう。
・大きな家に住みたい
・かっこいい車を買ってドライブに行きたい
・ヨーロッパを旅行したい
など。
夢や、やってみたいことが叶った時の
感情はどのようなものですか。
ワクワクと楽しく、
心がウキウキする感じでしょうか。
私は、幸せとは、
このワクワクと楽しい心がウキウキする感情を
味わうことだと思っています。
夢ややってみたことは、
この幸せの感情に導くための道具です。
２．幸せをつきつめていくと
ある男性がいました。
その男性の夢は、大きなマイホームを持つこと。
そのために、朝から晩まで毎日働きました。
家族との時間もとらず、一生懸命働いて、
やっとマイホームを手に入れたのです。
念願のマイホームが完成し、
家族とともに見に行った時、
家族から言われた一言が
「お父さん、なんでこんな家を建てたの？」
念願のマイホームを手に入れた男性は
幸せでしょうか。
この例でみえてくるのは、
幸せとは自分だけではなく
他人も幸せにすることだということ。
人とのつながりが、私たちを幸せに
導いてくれます。
３．笑顔でいると幸せになる理由
よく、笑顔でいると幸せがやってくると
言われています。
笑顔でいると、幸福感を与えてくれる
エンドロフィンやドーパミン、
セロトニンが脳内に分泌され、
幸福感で満たされます。
それだけではなく、
人の笑顔は、周りの人も
笑顔にするのです。
周りの人の笑顔を見ることで、
自分の波動もあがり、
より幸せになっていきます。
幸せって何だろう？そう考える時は、
自分もワクワクして
周りの人もワクワクすることって何？
そう考えていくと、
あなたにとっての究極の幸せが
見えてくることでしょう。
聞き流しながら幸運を引き寄せたい時は、
こちらを毎日試してみてください。
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