スポーツの秋 その２

先週に引き続き、スポーツの秋で。
先週も筋肉痛に悩まされていましたが、
今週もです。
というのも昨日、

息子：「持久走大会があるから、オトー（お父さん）一緒に練習して」
私　：「おぉ、ええどぉ」

ということで付き合いました。
2kmくらいだったのですが、結構足にきまして。
椅子に座るときに「アィタッタッ」という具合です。
日頃から適度な運動が必要のようです。