思考を整えるには「歩く」のが最適です

日頃からよく歩きます。

1駅はあたりまえ。
しっかり歩きたいときは7キロくらい。

けっこう平気ですよ～(*^^*)

旅でも歩くことを選びます。
 

歩くと思考の整理ができるのですよね。

早足でササッと歩くと、
最後には解放されて元気になれます。



黙々と歩くと
思考と感情が自分にあることを
忘れてしまうくらいクリアになっていきます。


歩くと思考の整理ができて
さらにパワフルになれる感じ。
カラダの疲れも心地いいです(^-^)

歩きましょう～！

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