お風呂でパワーチャージ

なんとくダルイとか気分が乗らないときの簡単対処法です。

お風呂に粗塩を入れて
ゆっくり浸かって下さい。

粗塩はどんなものでもOKです。
粗塩の量はゲンコツ１個。
午前の太陽に天日干しした粗塩を使うと効果的です。

翌日以降。さらにパワーチャージしたいときは
赤ワインを１本入れます。
コンビニに売っている安価なものでOKです。

夏場はシャワーばかりだった方も

そろそろ湯舟をはって入浴してみてはいかがですか？

どちらも即効性がありますよ。ぜひお試し下さい

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