歩こう！歩くと思考が整理できます。最近は歩くのがマイブームです。

いつも元気ですねー？

はい、元気ですよ(*^-^*)お蔭さまで。




いつもいつもこんな風に答えたいですが、

私も人の子、悩みもあれば怒ることもありますうう



たいがいはすぐに解消することばかりなのですが、解消するのに役立ってるのがカラダを動かすことですおんぷおんぷ



もともとカラダを動かすことは大好きですキラキラキラキラ



一番好きなのはトレッキングですが毎日は出来ないので、空いた時間はせっせと歩いています歩く歩く



夕暮れの大阪城公園きらきらきらきら





ライトアップされると幻想的です。






歩いていると思考が整理され、感情が穏やかになります。

１時間あるくと足腰は疲れますが、頭はクリアになって仕事がはかどりますあげ




日々楽しいこと良いこともあれば、しんどいこと辛いことがあって当然です。

頭で考えてもどうにもならないこともあります。




何かしたい、動きたい、でもどうしていいか分からないってときこそ


足を動かしましょう！



何となくカラダがだるい、やる気がおきないってときも


足を動かしましょう！





今年の目標のひとつにシェイプアップがありますきゃー

この１年間はカラダを動かします。









２月２１日（日）スタート！

自分本来の質を開花させて幸せも成功も手に入れたい方へ
オーラソーマレベル１のご案内です






　



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クローバー「愛され続ける自宅サロン」開業準備サポート１Dayセミナー　２月２９日（月）
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カップ 「自宅サロン」お茶会　　２月１１日（木・祝）１４：００～１６：００　
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