寒さと厚着で姿勢が気になる季節です

寒くなってくると、猫背になりやすいです。私だけかなー？

薄手のあったか下着を着ていても枚数が多くなるし、

マフラーやストールで首回りも重めに

なんといっても寒さの中でカラダが縮こまり背中も丸くなってしまいます





姿勢が目立ちやすい季節だからこそ、きちんとプロに見ていただくのが良いのでしょうね

美姿勢は元気に若々しく見せてくれます。

この方が美姿勢のプロ

美・姿勢ヨガインストラクター加藤貴子さん


美姿勢をつくるヒーリング整体・セルフケア講座・お茶会楽しそうなメニューがいっぱいです

美姿勢ヨガはカラダのかたいかたでもOKですよ。

寒くなるとカラダこちこちですものね

美しくエレガントな姿勢で毎日いたいな






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