思考は瞬間、留めず呼吸とともに吹き飛ばそう！

思考も澄み切った青空のように
爽やかに流れていたいものです。

頭の中の思考も
瞬間瞬間、やってきては流れていく。
これが理想。

ところが、じっと考えたり
調べたりして留めようとしてします。
これが執着。

心配しなくても、流れのままに過ごしていたら
必要なものだけがちゃんと残って形になります。
これが現実化。

執着や拒否、どちらもいりませんよ～。

執着や拒否があると、それが現実化します。
いるものも、いらないものも
瞬間瞬間手放していきましょう。

さっぱりと
不安も恐れも喜びも楽しみも。

すべて瞬間のことです。
どちらにも執着せず拒否せず、流していきましょう。

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