今日は大寒でした。
２月３日までが大寒の時期、もっとも寒い時期ですね。
古くから寒稽古や水行で邪念を払ったり、気を引き締めたりする日みたいです。さぶっ！
私は寒いのは苦手で、冬は生姜紅茶や温泉や湯たんぽを酷使
家ではオーラソーマプロダクツの「シーウィードミネラルバス」がお気に入りです
去年から夜のお風呂に入れています。
キャップ１～２杯をお湯に入れてゆっくりカラダを温めると、朝まで冷えることなく熟睡できます（個人的感想ですよ）
肌が乾燥してカピカピ状態にはしっとりしてちょうど良いです
教室でも最近リピート買いの方が多いです。
今日も「母と母の友達が使うので」と２０代の男子が４本買いました。優しいね～
写真は１５０ミリですが１リットルサイズがお得でよくご注文いただきます。
これからもっとも寒い時期。
どうぞ暖かくしてお過ごし下さい。
右がシーウィードミネラルバス。
左はフラワーシャワーのロイヤルブルー。
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