としこが書いています。



10月に入りましたが、お昼間は夏に戻ったかのような暑さでしたね晴れ


まだまだ半袖の人多っかたですよ晴れ


ピラティス1本受けて汗だくになりました汗汗にひひ


でもスポーツの汗は気持ち良くって大好きです音譜


今日のピラティスは人数が少なくて、トレーナーにずっと見張られていたため


一瞬も気が抜けず冷や汗もあったかもニコニコ


最後は腹筋プルプルしてましたあせる


今年はスポーツの秋になるかな~音譜


夜は雲の間から幻想的な美しいお月さまが除いていて


虫の声とともに爽やかな風を感じ


秋だな~としみじみしてしまいますニコニコ


秋は土星の移動もあって


それぞれの秋が楽しく動き出しそうですアップ