便秘に効くオリーブオイル | オリーブオイル専門店 CREA TABLE( クレアテーブル)通信 

オリーブオイル専門店 CREA TABLE( クレアテーブル)通信 

オリーブオイルソムリエが、オリーブオイルのおいしい話題と
美容・健康に関する様々な情報をお届けします。

昨日放映されたテレビ番組(金スマ)の、
食べても太らない便秘改善
「腸活」5つのテクニック!


そのひとつして、予想どおり紹介されたのが・・
「毎日オリーブオイル大さじ2杯を飲む」

今日はテレビの影響か、「飲むため」のオリーブオイルを目当てに
多くのお客様がいらっしゃいました。


ストレートで飲むのはハードルが高ければ、
ヨーグルトに混ぜたり、スムージーやジュースに
混ぜて摂取する方が続けやすいかもしれませんね。

ストレートで「飲む」には、(酸化劣化した粗悪品は論外)
新鮮でマイルドなオリーブオイルがお勧めです。


クレアテーブルでは、「飲みたい」お客様にオススメのオイルも
取り揃えております。


是非、テイスティングでお好みのオイルをみつけて下さいね。