やりたいことやらなきゃいけないことってみなさん上手く整理して実行できていますか？
1日24時間あってそのうち食事 睡眠 排泄 清潔 人間にはかかせない生活をすることはあるけど
それ以外に家事 育児 仕事 遊びとあって・・・・忙しい忙しい
この1週間遊びで忙しかった（笑い）スケジュールうめるの大好きで
けど脳みそぱーーーんになって嬉しくて興奮したから朝方途中起きても大丈夫だったり
そして人間はとうとう限界がくるのが
だんだんハイになっていく・・・そしておしゃべりになる
いかん発言したり・・・・笑
そしてもうだめだと思って
脳みそばー－－んになる前に
試しに昼寝をしたらまあスッキリ
自分にブレーキをかけてくれる存在が家族
もう休んでよ 私を相手してよ・・・・って子供達よりも夫が言ってきます。
なので今日は夫がいる間は携帯をみないで食事を作って 一緒にテレビをみることで
オンオフが切り替えられました。
そして脳がクリア
脳みそぱー－－んになりそうになったら昼寝でリカバリー
好きなことして 家族と過ごしてリカバリー
関係ないけど ちーにゃチャンネルのちゃちゃまるが好き
