1カ月健診にて・・・・
助産院で出産 その後1カ月健診しか来ることなく
もう行けないのかと思うとさみしいな・・・・って思ってました
でも産後骨盤ケアもやってもらえるので
いつかいつか行こうと思ってました
お世話になった助産師さんに会えた
やっぱりこの雰囲気いいな・・・・
娘を見てもらっている間、うつ伏せになって足をのばしたり曲げたり
いやあ・・・気持ちいい・・・・・
セルフケアも大事だけど、外に行ってケアしてもらって話をしたりするのが
最高の気分転換です・・・・
骨盤には正座が一番と言われてましたが、ついつい崩しちゃう・・・・
帰りに 近所のおかし工房のお店でクッキーを買いました
ほかにもパンとかも売ってました。
ラブリーうさちゃん
という名前だそうです・・・・
うん可愛いい
今日はいていった娘の靴下
はくにはきつくなったね。
赤ちゃんは成長が早いですね