今日も夜な夜な🌙
帰宅してすぐ寝てしまって、22時すぎに目覚めました
最近帰宅したら何もできないことが多くて(笑)。
めったにない完全オフの日は寝込むし(笑)。まぁそれは前からだけど！
外でどんだけ気を張ってるんだ…って感じ
そんなこんなで少しでもストレスを減らそうと思い、頭の中と行動を整理し始めました。
♡モヤモヤ事項は取り払う
♡自分の意思はちゃんと伝える
♡ストレスがかかる場所に行かない
♡やってみようと思ったことはやる
♡笑えることをしたり楽しいことを考える
とか…
少しずつ行動に移してます。
無理して人に合わせる必要もないし、自分のペースで１つずつ。
いつも人のことばっかり考えすぎちゃって、踏ん張りすぎることが多々あるので(なのに相手にはだいたい伝わってないやーつ笑)、もっと自分の意思を大事にしようと思う。
日々悔しいことがいっぱいあるけど、それをバネにするタイプなので、そのうちビヨーンって突き抜けてやろうと思います(笑)
以前尊敬してる先輩に、
あなたはいつも人を笑顔にしてるから、今度はあなたが幸せになってほしいよ
って言われて泣いたことがあったな…
全然そんなことないと思ってるけど、そんなふうに思って下さってる方もいるんだな…ってすごくありがたく思いました
あたたかい言葉を思い出して癒されながら、また寝るとします。←
おやすみなさ～い