”２日の夜はzoomで減腔ヨガ”

コロナのおかげで、４dsの遠隔ヨガが行われています♪

スタジオまで行かなくても、同じ意識のもとにヨガができるなんて、凄いなーと思います♪

トレーナーで教える側も結構テンション上がって楽しくできるのですよね♪

全国各地の４dsYOGAのファンの皆さんと、会えるなんて夢のようです♪

これもコロナのおかげ・・

私は　朝の施術が９時からが多いので最近ヨガさぼり気味です（汗