ポージングだけ覚えて、
解剖学知らずにやっているヨガの先生がほとんどです♪
「十二指腸て？回腸って？ 空腸って？上行、下行結腸って？どのへん？？」
4DSではメディカルヨガを目指してます。
ヨガトレーナーは最低でも10個ぐらいの臓器の位置は覚えてほしいです。
4DSヨガは、筋肉を伸ばし、関節の可動域を良くするのを目標ではなく、
美と健康を追及するために内蔵に今以上を刺激を与え機能UPする
ヨガを目指します♪
- 脚や顔のむくみのない体にするヨガ。
- ポッコリをお腹を解消するヨガ。
- 内臓機能をUPし病気になりにくいヨガ。
- 腰痛肩こりにならないヨガ。
にフォーカスしていきたいです♪
現在筆記試験ないですが5月以降受講の人は筆記試験もついてきます。
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顎関節症、顔の歪みをSAシリーズでとるセミナーと4DSヨガIN大阪4月29日
4月8日 大阪 ウエストが細くなるボディーメーキング、減腔とは？
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