孫や息子と楽しく過ごしています
やっと晴れてプール遊び
シャボン玉遊び
お墓参り
母の施設で面会
孫とひ孫に会えて母は大喜び！！
さて、本日の話題
暑い日が続くので水分補給と肥満改善を目的に夫婦で酢を飲む習慣が出来ました！
酢を水で割っても味気ないのですが、炭酸で割るとけっこう美味しくなります
炭酸のボトルは1リッターでは飲み切れなくて気が抜けので、500ミリリットルボトルを愛飲してます
500ミリリットルの炭酸のボトルは直ぐに飲み切るのでけっこう大量の空のボトルのゴミが増えてます
酢を飲み始めて一ヶ月、この習慣は続くと確信したので❝ソーダストリーム TERRA(テラ)スターターキット❞を購入しました
手軽に炭酸が作れるのでとても重宝しています
炭酸の強さも自由自在！
何より何時でも気軽に炭酸が飲めるのは便利です
購入したのはスターターセットとスペアのボンベ2本
ボンベが想定以上に重くて少し驚きました
スターターキットには本体、ボンベ、ボトルが入っていてこれだけで炭酸水は作れます
なお、ボンベが空になると、充填サービスが有るようです
健康のために酢の習慣を続けたいと思ってます
ストレスのない田舎暮しをして、朝散歩して、自家製ブルーベリーでヨーグルトを食べて、家庭菜園の野菜をモリモリ食べる
今度は酢を飲み始めて、、、、
いったい何歳まで生きれるのだろう？（笑）
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