今日は、今年初めての自転車通勤をしました。
自宅から会社まで２２ｋｍを1時間かけての通勤です。
昨年9月に自転車で転倒して、腰と肩を強打して以来です。
転倒で痛めた肩は、今でも痛みが残っています。
半年待っても完治しないので、しびれを切らして再開です。
通勤途中で満開の桜をバックに愛車を写しました。
この工場は、桜祭りを3月29日に計画している様です。
例年、この種類の桜は早く咲きます。
とても見事です。
今朝の阿蘇山。
昨年末からこんな状態です。
風下の地方は、大変だと思います。
久しぶりの自転車通勤で大満足でした。
でも、汗ビッショリで足はパンパンになりました。
熊本市市内から会社まで延々登りなのです。
朝5時から1時間散歩して、1時間の自転車の運動です。
会社に着いて、シャワーを浴びて、ネクタイ姿に変身です。
今日は、帰宅後にまた散歩が待っています。
1日で、散歩2時間、自転車で2時間、計4時間の運動です！！