こんばんは。
大雨が続き、各地でいろんな被害がおきていて
とても心が痛くなります。
実家や親戚の家がその地域にあるので、とても心配です。
電話でしか確認してないのですが、
実家や親戚の家は大丈夫なようです。
これ以上被害がおおきくなりませんように・・・。
今日は定期受診の日でした。
最近はPMSはおちついていて
どちらかというと更年期症状の方が重きをなしているようです
易疲労と立ちくらみ、動機・・・
これが私の主症状っぽいです。
仕事なども根を詰めずに
「ほどほどでがんばりなさい」と主治医の先生の言葉。
あとは1人になる時間をもつこと・・・・
これはずっと言われ続けています・・・・・。
薬も変更がなく、また経過観察です。
病院に行くのも怖いのですが
そのあと自宅に戻ったあと、キチンとできないと主人から雷がおちて
そちらの方が怖いです。
全着替え→お風呂→洗濯
この工程がすこしでもはずれると雷が・・・・・・・・。
今日も病院に来ていった洋服を1枚洗濯機に入れ忘れて
雷が落ちてしまいました・・・・。
外出すると↑の工程をほとんどしないといけないので
割と清潔ではないでしょうか・・・・・・。
外出する度に気が重い。
職場から戻ったときは、手洗いをして、部屋着に着替えます。
コロナめ、もう嫌だ・・・。