おはようございますっ！(о´∀`о)
先日書いたんですが、換気扇のフィルターが油にまみれておる…( ・∇・)
さっき一瞬目が合いそうだったのを、（換気扇フィルターと）全力で逸らして今に至ります（＾ω＾）やる気ないな
さて、水曜日〜
朝はレタスと茹で鶏にオリーブオイル+岩塩〜
（超絶）珍しく食欲がなく、パンは食べられず(・ω・｀)
まさか…この私が…
夏バテった？！((((；ﾟДﾟ)))))))
お昼はハンバーグに大根おろし+ポン酢、レタス、パン〜
大根おろし効果で食が進んだ！( ´∀｀)
でも、やっぱり夜も食欲ない感じ(・ω・｀)
とうもろこし茹でたの食べてみる。
今年初とうもろこし、うまあ
(*´ω｀*)
糖質制限激しめの時はとうもろこしもかぼちゃもごぼうもなるべく摂らないようにしていたな…
もうあんなダイエットはしたくないわ〜(・∀・)
お菓子なら食べられるかも〜と、柿ピー！
セブンのこの栗、うまあ！(*´Д｀*)
リピろう〜！
なんか食欲もりもりになってきたので食べたわ( ・∇・)
茹で鶏、玄米、油揚げと小松菜の煮浸し〜
次の日朝の体重は−0.4kgで61.4kg〜
よくよく考えたら、一日中エアコン効いた部屋にいる女が夏バテするわけないね！（＾ω＾）ニート五段の実力
今まで夏に食欲落ちたことはありません！(・∀・)
昨日木曜日〜
朝はまた食欲いまいちでスリムアップスリムのコーンスープ〜（溶けきってないやーつ）
あれー？おかしいなー？(・ω・｀)
お昼には復活してきんぴらごぼう、油揚げと小松菜の煮浸し、玄米、茹で鶏〜
同じようなもんばっか食べてます！(・∀・)
足りずにすごく硬いおからクッキー！
素朴な味が癖になる(*´ω｀*)
まあ、排卵期ですけん…( ・∇・)
しょ、しょうがないしょうがない…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
9.9割食べた（＾ω＾）そこまでいったら全部食え
牛乳も半分〜
最近牛乳500ml買っても使いきれないので、マクドのセットは牛乳にして料理にちょこちょこ使ってあとは飲む！が丁度いい！(*´ω｀*)
夜はまた食欲がない…
なんなんだろう？(´・ω・｀)
セブンの冷凍ぶどう半分〜
うますぎて残りも（＾ω＾）
全部食べても100kcalないです
結局食うんかい(・∀・)
卵丼食べて〜
再び柿ピー（＾ω＾）
間食やばいんだけど…
あすけん先生によると、バッチグー（死語）ラスィ！(・∀・)運動してないから点数は低いの
あ、カロミルからあすけんに戻しました！
今朝の体重は〜
−0.7kgで60.7kg〜*\(^o^)/*
排卵期の浮腫みが取れてきました！
昨日、旦那さん飲み会でいなかったから一気読み〜
悲しくて、でも美しくて…
小川糸さんの小説はどれも素晴らしいなあ…(*´ω｀*)
ではまた