今日の練習今日はスパイダーさんにお邪魔しました〓打撃シャドー ２分×２Ｒ ミット ２分×４Ｒ打撃マス ２分×２Ｒ打撃スパー ２分×２本Ｒ足回し 各５０回パスゲーム １分×４本四つからの崩し １分×２本タックル打ち込み ４分×１本タックル切り １分×４本今日はためになったなぁ(笑)自分は四つの技術がないので今日の崩しは勉強になった(*^O^*)タックルの細かい技術も教えてもらったし一歩前進した気がする(笑)日曜日の練習で復習しよう(>_<)
昨日の練習昨日は台風の影響で人数が少なかったけど練習しました(笑)クローズガードの外し方スパー ５×３本昨日は人数も少なかったのでのんびりやりました〓また１１月に試合に出ようと考えてるので、スタミナ強化をしていきます(>_<)
