なぜだ

ダイエットのダの字も効果がない。
やっぱり健康的に痩せなければなのか？

１ヶ月に10きろ、いやせめて５きろやせたいのだが…。

グレープフルーツダイエットとトマトダイエットを併用しても大丈夫なのか。

とりあえず明日スーパーにいきます。
摂取カロリーも減らします。

よくよく考えたら私、低体温症だから人より新陳代謝が悪いから痩せにくいのだった。

もう基礎体温の上げ方とか調べてみようと思う。

おわり。