次女の妊娠で増えた体重ですが、ずっと今回は成 績優秀だと思ってたのに、予定日前後の二週間でドカンと増えて、結局＋11㌔(-_-;)
まるこのときとほぼ同じになってしまいました。
で、出産翌日に病院で計ったら、出産前－4㌔。
おかしくねー!?
4㌔の次女を産み、出血もし、他にも胎盤やら羊水やらも出たはずなのに、なぜ4㌔しか減ってないのだ(´Д｀;)
と驚愕したけど、今は－9㌔程。
順調か…？と思いきや、ここ一週間、体重が減りません。
産後一ヶ月にも満たないのに、もう体重が下げ止まってます。
そしてそれより何より問題なのがお腹の脂肪。
おへそを中心に手の平二枚分の山がこんもりと残ってます。
まるこのときは産後の体型戻しを全然やらなかったので、今回はちゃんとガードル買って産後ダイエット？したいと思います。
ブラも、卒乳後に垂れないように、ちゃんと支えるタイプのブラの方がいいのかなぁ？
今は安いスポーツブラみたいな授乳用のをつけてるので、支えるってよりは覆ってるだけって感じなんですよね。
体型戻し、みんなどうしてるんだろー？
まるこのときとほぼ同じになってしまいました。
で、出産翌日に病院で計ったら、出産前－4㌔。
おかしくねー!?
4㌔の次女を産み、出血もし、他にも胎盤やら羊水やらも出たはずなのに、なぜ4㌔しか減ってないのだ(´Д｀;)
と驚愕したけど、今は－9㌔程。
順調か…？と思いきや、ここ一週間、体重が減りません。
産後一ヶ月にも満たないのに、もう体重が下げ止まってます。
そしてそれより何より問題なのがお腹の脂肪。
おへそを中心に手の平二枚分の山がこんもりと残ってます。
まるこのときは産後の体型戻しを全然やらなかったので、今回はちゃんとガードル買って産後ダイエット？したいと思います。
ブラも、卒乳後に垂れないように、ちゃんと支えるタイプのブラの方がいいのかなぁ？
今は安いスポーツブラみたいな授乳用のをつけてるので、支えるってよりは覆ってるだけって感じなんですよね。
体型戻し、みんなどうしてるんだろー？