年末年始

アメブロの更新を怠り、アカウントが無くなる夢を見ました😁

2022年の振り返りをざっくり。そして年末年始の活動記録。

その前に、湘南国際マラソンのTV中継にバッチリ映り込んでいました😆

世界のテレビ神奈川（TVK）にて、世界デビュー

12月の走行距離。

フルマラソンや冬休みもあったのに195キロ。

安定の中途半端走です。

これで、年間走行距離は1874キロ

月当たり156キロ💦

2022年はコロナ感染したり、その後肉離れしたりと相変わらずでしたが、やっぱり大きかったのは地元金沢マラソンでサブ3.5出来たのが嬉しかった👍

年末年始は、仕事のストレスも大きかったので走ったりのんびりしたりしてました。

1月8日ハーフマラソン大会だけど💦

30日は走り納めで毎年恒例のトーヨコrun。

朝イチで渋谷まで電車で向かい、横浜駅までの27キロ。

昨年はキロ5分を切るペースで走ったけど、今年はゆるjog。

実は年末最後のゴミ出し日だった事を思い出し、自宅近くで終了DNF23キロ。

何とかゴミ出し間に合った😁

元旦は超恒例のみなとみらい初日の出run

ラン友さんと現地待ち合わせ。

体が冷える前にさっさと引き上げる所に更にラン友さんと遭遇。

色々喋りながら走って楽しかった。

楽しく元旦を迎える事が出来た。

夜は甥夫婦宅で新年会。

子供達の恒例のモノポリー大会が盛り上がる。

これ、性格出るね〜

クリスマス辺りから何度も満腹中枢をいじめてきていたので、そろそろハーフマラソンに向けて走らないと〜で3日はペース走。

このペースでハーフまでが厳しい💦

そして2023年のrun目標

ハーフ　サブ100（まだサブ100してない💦）

　　　　　⭐︎裏目標サブ95

フルマラソン　サブ200

チャレフジへのアタックは今年も断念😂

ウルトラマラソンへのチャレンジはまずは家庭の調整から。

今年もぼちぼち頑張ります😁

2日に行った増上寺　御神籤は中吉