おはよー
招き猫のﾁﾋﾞｵ㊦とﾁﾋﾞｺ㊤だよ
みんなHAPPYになあれ
⬆⬆⬆コロッケの衣をつけた残りの小麦粉と卵で作ったきなの粉ドーナツ
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娘と二人暮らし
5万円生活の食卓1週間
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５月１３日（月）
私のひとり飯
⭐バターチキンカレー⭐サラダ
⭐もやしナムルのオムレツ
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５月１４日（火）
⭐かぼちゃコロッケ⭐味噌汁
⭐ほうれん草おひたし⭐スナップエンドウ
⭐サラダ⭐ししゃも⭐グリルチキン
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５月１５日（水）
⭐ピーマン&椎茸肉詰め⭐味噌汁
⭐ほうれん草オムレツ⭐サラダ
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５月１６日（木）
⭐キムチチャーハン⭐オクラ肉巻き
⭐わかめスープ⭐サラダ
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5月17日（金）
私のひとり飯
⭐油揚げと野菜の煮しめ⭐味噌汁
⭐スナップエンドウのツナマヨ
⭐酢玉ねぎ⭐バナナヨーグルト
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5月18日（土）
⭐鶏レバー唐揚げ⭐鶏レバー南蛮漬け
⭐とりチャーシュー⭐スライス玉葱ツナ
⭐こんにゃく田楽⭐椎茸ウインナ
⭐味噌汁⭐納豆
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5月１９日（日）
私のひとり飯
⭐カレーうどん⭐バナナヨーグルト
⭐玉ねぎ酢漬け（ツナ乗せ）ﾁﾋﾞｵ
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5万円生活
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