4/18パンクラスイズム横浜 水曜日 夜の部テクニッククラス~グラップリング~ミット今日も良き練習でした🧛🏿♂️反省と改善の繰り返し。最近行き帰りの電車は読書昨日これは読み終えた。落ちてる情報はなるべく拾っていきたいですわ〜明日も練習するで👴🏾パンクラスイズム横浜 HP
昨日これは読み終えた。