行ってきました、岩盤浴とやらに。
何をするかと言いますと、
特殊な石（大理石っぽい）で出来た熱い床の上にバスタオルを敷いて
うつ伏せ5分、あお向け10分、休憩5分
を1セットとして、3セット行うものです。
サウナ的なものですかね。
でもサウナは何故か駄目なのです。
あの閉じ込められ感がすごく息苦しくて、
「あぁこの中で意識不明になったら自分死ぬじゃん」って感じがすごくして、
そのうち扉に鍵とかかけられたらどうしようって気分になってきて（被害妄想甚だしい）
駄目なんです。何でですかね？
私が変態なんでしょうか？
蒸し暑さ具合では同じなのですが…
で、
岩盤浴の室内はムッとしていて、いい香りがしていて
リラクゼーション系の音楽がビヨヨンビヨヨン流れています。
（ビヨヨンという表現は私の偏見です。）
最初の1セット目はあんまり汗も出なかったし、足先がまだ冷たい感じが残っていたのですが
2セット、3セットとやるうちに汗が…！
いつも汗をかかない顔や腕に玉のような汗をたんまりかきました。
そしてよく赤ら顔になる私の顔はまっかっか。
目の周りだけ白くて逆パンダ。YOU最高に格好悪い。
でも、
すんーごい気持ちよかったです。
普段シャワーしか浴びれないので、余計気持ちよかったです。
あお向けの時に意識して腰を岩に押し付けていたのですが、
それが効を奏したのか、重かった腰が少し軽くなったような…？
ちょっと続けてみる価値ありそうです。
岩盤浴萌え。