てか、もう絞りに入ってます。笑
今日、ジムでトレーニング後に体重計ったら、83.5キロでした。
昨日は84キロだったから500グラム落ちてますな。
来月末までに76キロ位まで絞りたい！
╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !＂
今月は有休取りまくりの週休3日生活なんで、お休みの日にはちょろっと有酸素運動もして行こうと思ってます。
あとは日々のお酒をやめて、晩ご飯は蕎麦一択。笑
セブンのとろろ蕎麦に納豆を追加して食べてます。
あとは定番のサラダチキンね。
ちなみに、今の体型だと一昨年までの夏服はもうパツパツ過ぎて着れません。笑
痩せたら着れるかな？
痩せても胸と肩はあんまり細くならない気がするからダメかな？
ま、とりあえず痩せたら分かるという事で。
今現在、筋トレ（肉体改造）しか楽しみがないんで、地道に気長に頑張りますよ。