金曜日は、名古屋トヨペット辻町店にて、わこ先生のTHE SLOWリンパドレナージュでした。
「体が軽くなりました！」とのご感想いただきました。
リピーターさんが、2人お友達を連れて来てくださいました！
なんとなんと、そのおひとりが私の知り合い(息子の部活の先輩ママ)でびっくり！
何年振りかでお会いすることができました。
嬉しかったー
「体が軽くなりました！」とのご感想いただきました。
これから寒くなって来るので、縮こまりがちな体。
ほぐして流して行かないと！と思います。
12月の予定
名古屋トヨペット辻町店にて
☆THE SLOWリンパドレナージュ
1２月２(金)、１５（木） 10:00～11:30
レッスン料 1500円
初回体験価格 1000円
講師 WAKO(石崎和子)
内容
「ザ・スロー リンパドレナージュ」は自律神経を整える効果のあるプログラムです。
ゆったりとしたヨガやピラティスの動きで筋肉トレーニングとストレッチ、血流やリンパの流れを良くし、リラックス作用の副交感神経を働かせ、自律神経を整えます。
●からだのむくみ解消
●姿勢改善
●美肌
●柔軟性向上
●肩こり、腰痛改善
姿勢を良くしたい、運動に自信がないけど、きれいでありたい、、。
大丈夫❗️とっても簡単❗️是非お気軽に体験してみて下さい。
★お子様連れOKです。
THE SLOW リンパドレナージュイメージ動画
1２月２(金)、１５（木） 10:00～11:30
レッスン料 1500円
初回体験価格 1000円
講師 WAKO(石崎和子)
内容
「ザ・スロー リンパドレナージュ」は自律神経を整える効果のあるプログラムです。
ゆったりとしたヨガやピラティスの動きで筋肉トレーニングとストレッチ、血流やリンパの流れを良くし、リラックス作用の副交感神経を働かせ、自律神経を整えます。
●からだのむくみ解消
●姿勢改善
●美肌
●柔軟性向上
●肩こり、腰痛改善
姿勢を良くしたい、運動に自信がないけど、きれいでありたい、、。
大丈夫❗️とっても簡単❗️是非お気軽に体験してみて下さい。
★お子様連れOKです。
THE SLOW リンパドレナージュイメージ動画
