真夏日ー晴れ

朝からカンカン照り!

小学生の水泳バッグがちょっと羨ましかったです!


そんな午前中、楠地区会館にて、葛口先生のマクロビ料理教室でした。

ベビちゃん連れのママは初参加~

やはりこれから育っていく子供さんに少しでも体に良いものをという親心ですね。

みなさん先生に質問しながら、楽しくお料理しましたよ~

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ベビちゃんも途中からスヤスヤ寝てしまって終わるまでずっと起きませんでした。

可愛かった~~ラブラブ

今日のメニューは
車麩のトマトクリーム
人参梅酢スープ
くるみドレッシング
玄米種のヨーグルトケーキ、ブルーベリーソースのせ

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最後に葛口先生のご本人もビックリなスピチュアル体験のお話がすごかったー叫び


次回のゆるマクロビ料理教室は
夏休み親子企画!

楠地区会館にて
☆ゆるマクロビオティック料理教室
7月29日(水) 10時~12時半
参加費 2000円
持ち物 エプロン、三角巾、手拭きタオル
講師 葛口里美
・メニュー

お豆腐で天津飯風
トマトの冷製スープ
レア豆乳ケーキ&オートミールクッキー
※夏休みなので親子での参加大歓迎。小学生以上のお子様は500円プラスになります。
もちろん!小さいお子様と一緒の参加・大人だけの参加大歓迎です。
※卵 乳製品 白砂糖
動物性食品は使いません。
無農薬 化学肥料ゼロ野菜を使います。

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そしてその前に!!!




葛口先生出展しまーす!


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玄米おにぎりセット
有機みかんジュース
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是非お越しくださいね!!

「有機野菜の詰め放題」もやっちゃいます!