ゆるマクロビオティック料理教室

昨日は楠地区会館にて、葛口里美先生のマクロビオティック料理教室でした。

すりおろしの人参・トマト・凍り豆腐を入れた玄米ドライカレー。

レーズン、かぼちゃの種など入れて子供も食べられます。

筍と凍り豆腐の唐揚げ👍とっても美味しい肉ぽい。

絹豆腐とバナナ・ココナッツミルクのアイスクリーム♡幸せ♡

今日のメニューは上昇エネルギー満載でした。

皆で楽しく作った料理🍴どれも美味しかったです。ありがとうございました(^_^)



次回のマクロビオティック料理教室は

楠地区会館にて
☆ゆるマクロビオティック
６月２４日（水）１０時～１２時半
参加費２０００円
持ち物　エプロン　三角巾　手拭きタオル
講師　葛口里美
メニュー　玄米ご飯
　　　　　　車麩ステーキのトマトクリーム
　　　　　　くるみのグリーンサラダ
　　　　　　人参梅酢スープ　　　
　　　　　　甘酒を使ったスイーツ
※動物性食品、白砂糖、乳製品は使用しません。無農薬・化学肥料ゼロ野菜、精製されていない調味料を使います。
※子連れも大人だけの参加も大歓迎

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そして明日、日曜日は、こちらの境内で春祭りフリマ！

みたらしやたませんも！！

ハンドメイドも色々出るようです！

チームくれよんはラブ子のマカロン「パンダマカロン」販売とスライムで出展しますよ～～

10時～14時です！

遊びに来てね！