10日水曜日はYURI先生の骨盤矯正付き美姿勢エクササイズでした!
まず、姿勢チェックして自分の歪みを知ります。

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簡単なエクササイズで歪みの修正をします。
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そして骨盤矯正の施術を受けます。
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その結果、姿勢チェックするとーー


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左肩が下がってます。

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治ってるーー!

この写真をご本人に確認してもらったらビックリーー!

毎月参加している方は確実にいい方向に変わってきています!

教えてもらったエクササイズをお家でもがんばってくださいね~!

次回はすでに残席2です!

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☆骨盤矯正付き美姿勢エクササイズ

10月8日(水)10時~12時
参加費 1500円

持ち物 バスタオルかヨガマット 水分補給の飲み物 スポーツタオル

講師 YURI



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