胡麻づくしランチ

千珠先生のお料理教室。

今日は、真誠さんの胡麻をふんだんに使ったメニュー。

☆真誠さんのゴマ製品たっぷりゴマづくしランチ
ごまのミートソースきしめん仕立て
根菜の中華風スープ
ブロッコリーの胡麻和え
ゴマプリン

みんなで手分けして作りました。

ワイワイおしゃべりしながらも手は動く！

さすが主婦！

ひとりで作ってるのとは違ってみんなで作ると楽しいね～と盛り上がりました。

胡麻のパワーのお話を聞いて、たべなきゃ！と思いました！

一日大さじ一杯摂るのがいいそうです。

たべなきゃ！！

ご馳走さまでした。

次回は

ベビマと離乳食のコラボです。

「だしについて」

6月6日(金) 13時～15時

参加費 2200円

持ち物 バスタオル 赤ちゃん用飲み物 布巾 エプロン

お申し込みはこちら → ☆

５月の講座はこちら→☆

6月の北区会場での講座はこちら→☆