火曜日はバレトンの日！
ということで 今日も新人さんを迎えてにぎやかに開催しました。
寒くて縮こまってると血行も悪くなり 筋肉もかたまってしまい 当然代謝も悪くなりがちです。
肩こりやそれによる 頭痛など 悪循環。。。
それを断ち切ろうではありませんか！
体の内側から脂肪を燃やして 痩せやすい体作りをします。
寒くて家から一歩も出ずでは おこちゃまもストレスたまりますよね。。。
お友達と一緒に遊んで待っていられるキッズスペース完備なので
子連れママも気軽に参加していただけます。
何回か通っていただくと子供たちも 顔見知りになり
おもちゃを取ったり取られたり ➔ 貸したり貸してもらったり
お家ではできない経験もできちゃいますよ～
冬休みですが 来週２４日もありますよ～
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