私たちの身体の内臓が
元気に働くためには
熱が必要です🔥
胃がしっかりと働くには熱が必要です
私たちが食べたものを
分解して身体が取り込める状態に
してくれます
熱が足りないと
消化不良を起こすので
内臓に優先的熱が使われます🔥
手足が冷えやすいのは
そのためです
冷え性で身体が冷たくなりやすい
という方は
お風呂でしっかりと身体を温めましょう！！
レッドイライト
のクレイは
血管の中で振動を起こして
自己発熱をしてくれます！
湯船に30g入れて使います
身体がポカポカになります✨
身体が冷えたままだと
疲れやすくなります
しっかりと温めて
春を元気に過ごしましょう
美肌専門家
NAMIKO