久々のブログ更新です。
いよいよ年の瀬も迫ってきました。
お経を読むお坊さんでさえ忙しくて走り回る師走です。
今日は、買い物でいろいろと回ってきました。
ひとまずこれ以上虫歯にならないように電動歯ブラシを購入。
肝心なのは、磨く回数でもあるんだけどね。（´・ω・｀）
未だかつて虫歯治療をほとんどしてこなかった自分にとって、年に二回も詰めものをするという非常に大きな節目の年だったと言えます。
これ以上歯に穴を開けないよう重々気をつけていかなければと痛感。
習慣化することの難しさは分かっていても、これだけはやっておかないと８０歳で２０本以上の歯なんて目標は露と消えそうな悪寒。
来年も体に気をつけて頑張りませう。