以前、どこかのブログか何かで
”習慣とは実践コストを下げるレバレッジである”
という言葉を知りました。
要は、
「習慣にしてしまうとそんなに頑張らなくてもできるようになるよ」
ってこと。
今までは３次元的な行動に対してこの考え方を使ってたんですけど、
これからは
自分の気持ちを聞くこと
自分の望みを知ること
本当の自分を知ること
とかに使うことにします。
これが習慣化できれば、他のことを習慣化することの何百倍もの現実創造ができるのではないかなと。
まあ、元々頑張るのが嫌いなので、絶対無理はしませんけど(笑)
