こんばんは
ひさしぶりの更新です。
毎日、赤ちゃんのペースで生活していると心身ともに余裕がなく、更新できませんでした
でも皆さんのブログを読んでみんな頑張っているなぁと仲間がいる感覚で励みになります。
産後1ヶ月検診の前に、希望者だけですが2週間検診があったので昨日行ってきました
赤ちゃんの様子というよりも私自身の検診、何か困ったことがないか先生と助産師さんに相談できる機会です。
当日の出発ぎりぎりまで行くかどうか迷いました。。
赤ちゃんと二人で本格的に外出するのは初めて。
バスで移動ですがバスの中で大泣きされたらどうしよう。
抱っこ紐もまだ1回しか使ったことしかないから不安。。
結果、思い切って出かけてよかったです
家に籠っていると気が滅入るし、わからないことも自己流で判断してしまい、解決にならず。
先生と助産師さんと話せてよかったです。
出産後2週間でうまくやれるお母さんはいない。
この１ヶ月が一番大変。
それを超えれば楽になっていく。
という助産師さんの言葉になぜか涙がでてしまいました
自分ではもっとうまくやれるかなぁと思っていたけど、実際はマニュアル通りにはいかない。
睡眠不足でイライラした中で思うように動けない。
夫にご飯も作ってあげたい。
子供に対してはかわいいなぁと思うので自分自身にプレッシャーをかけていたのかその糸が切れたような気がして涙がでたんだと思います。
助産師さんとのお話の後は産科の先生ともお話。
具体的にミルクのあげ方、ミルクをあげて、おむつも替えているという前提で泣いているときは
少しほっといてみる、というアドバイスを頂きました。
先生いわく、赤ちゃんも泣いたらお母さんが来てくれるとインプットされるので、少しほっておくのも大事。ただし、第一子はお母さんが来るまで泣き止まない＝粘る傾向あり（笑）と言われました
赤ちゃんが大きいのでミルクが足りていないのか3時間どころか2時間で起きてしまう、でも規定のミルク120mlは飲み切れないから少な目になってしまい、それでお腹空いて起きてしまうという悪循環を伝えると１０分１５分でも休ませてからでいいから120ｍｌミルクを飲ませるように言われました。
3時間、4時間寝させて母もしっかり休むことが大事と言われました。
ミルクもまた作り直すのかと思ったら、作ったものを10分１５分ならおいておいてそれを飲ませていいと言われたので、ホッとしました。
夫も出張や残業でなかなか家にいませんが少ない時間でも赤ちゃんをあやしてくれたり、かわいがってくるので私もそのすきに休憩できるのでよかったです。
正直産まれる前は夫のサポートはあまり期待できないと思っていたので驚いてます
まだ新米母さんなんだから、、、と肩の力を抜こうと思います
ブログもまた少しずつ更新して行きたいと思います