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こんにちは！
今日はオススメのダイエットアプリについてご紹介します*\(^o^)/*
わたしはこのアプリを使い始めて一週間？くらいになるんですけど、三日坊主のわたしが今のところ続いてます（笑）
まずはこちら！
このアプリは身長体重年齢はもちろんのこと起きる時間や運動量なども入力してその結果からその人に一番適切なダイエット法を教えてくれるアプリです
ダイエット記事も読めて自分の今の状況もしれて無料なのでかなりできるアプリだと思います！
自分の状態を知った後はこちら！
こちらのアプリは一緒に運動をしてくれるアプリです！
こんな感じで、一緒に運動してくれて自由自在に動かせるので360度好きな角度からこの運動を見ることもできます！
これで毎日やる筋トレを決めて、曜日を設定すると通知がくるようになって、通知がくるとなんだかやる気になってなんだかんだ一週間続いてます
飽きてきたら内容を変えればいいし、すごくシンプルでやりやすいのでオススメです！
以上オススメダイエットアプリでした！
ばいん！
Twitter @craneill
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