「火を使わないメニュー」のリクエストを
ブロ友さんから頂きました。
料理男子ソイさんにLINE
火を使わなくていいメニュー
何かない？
すぐ楽しようとする〜
笑
IHだから火は使わないでしょ？
我慢しなさい。
はっ！
そうだった。
持ち家はガスだけど
うちはIH…
加熱しなくていいメニューって
言うべきやった。
ブログのことは話していません。
最近暑いからねー
炒めたり焼いたりしなくていいメニュー
ないかなー？
ないなー
また思いついたら教えるね
よろぴくー
当てが外れた。
ので、
レンチンはO🙆♀️Kという前提で
先日の晩ごはんメニューから
一品ご紹介します！
長芋とオクラでネバとろ〜
・長芋 すりおろす
・オクラ レンチン→輪切り
調味料は白だしとめんつゆのみ。
量はお好みで。
まぜる。
以上！
ご飯にかけてどうぞ〜
簡単すぎてすみません
ネバとろで夏バテ防止にいいと思います。
この日のメインは、鶏ミンチで作った
豆腐ハンバーグでした。（既出ですね）
味付けは塩のみ！
前回は大根おろしの上に
照り焼きソースをかけていましたが
今回は、玉ねぎとブロッコリースプラウト。
ポン酢をかけて頂きました
ソイさんは盛り付けも好きで
いろいろ積み重ねるお料理が
多いなと思います。
こんなふうに。
写真撮り甲斐があります
とにかく手際が良くて
30分で3品は普通。
お恥ずかしながら
私がお昼寝して起きたら
食材がお料理に化けていたりします。
そんな彼と
一緒に暮らすまで
あと240日
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お料理のお礼にいつも
マッサージをしています。
料理の腕は上がらないけど
マッサージは上手になったような
そんな気がする今日この頃です
ぎもぢいいーーー
↑気持ち良すぎて時々寝ちゃう人