【辛口】座り方が悪いとブスになります！

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小顔矯正・整体で顔、身体の歪みを整える　中目黒駅徒歩1分のCRAFTカイロプラクティック整体院　院長の阿部です。

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座っている姿勢が悪いとサイアクです。

 猫背は重心が前にかかりすぎてしまうため、腰への負担が大きくなります。 

腰痛だけでなく、下方向に力をかけてがかかり、顔のたるみなども引き起こします。 

座っている時の方が、立っている時に比べ、腰への負担は倍増です。 

さらに、血の流れは悪くなる一方で 甘やかされたお腹と背中のまわりに、お肉が徐々についてきてしまいます。

 あなたは座り方で損をしていませんか？ 

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