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中目黒 代官山 恵比寿の整体・小顔矯正 CRAFTカイロプラクティック整体院 院長の阿部です。
猫背は、身体が前かがみになり、猫のように背中が丸くなり、顔が前に突き出します。
円背（えんばい）とも言います。
結果的に身体の負担は増え、肩こり・腰痛に繋がってしまいやすくなるのです。
猫背になると背骨は重い頭部を支えるために身体の各所に負担をかけてバランスを保とうとしてしまうのです。
猫背（ねこ背）の女子」は５歳も老けて見えるらしいので、姿勢は若さを保つ秘訣でもあるのです
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