こんにちは！
鶴鍼灸院 松原です
最近は肌寒くなってきました！
ただ、今日は暖かかったですね
こうゆう寒暖差は
体調を、崩しやすくなっていますし、
免疫力も低下しがち！！
特に、ご高齢の方や、子供さんは
注意が必要です
私が最近よく目にするのが
帯状疱疹
帯状疱疹ウイルスを原因として
発症する病気です
初期段階には皮膚がぴりぴりするような痛みを感じ、時間経過とともに赤みや水疱形成などの皮膚症状が現れます。
こればっかりは自分自身の免疫力を
低下させないようにしないと、
出てきちゃいます！！！
この時期は本当に多いです！
疲れたなぁ、体調が悪いなぁと思ったら、
十分な睡眠を取ってもらって
ならないように注意してくださいね！
では！