毎日生活して仕事をしている中で、
なんだか今日は調子がいいわ！！
理由が何かわからないけど、いまいち調子が出ないな・・・。
そんな時ってありませんか？？
気持ちに余裕がない時って、ちょっとしたことでミスをしてしまったり
いつもより時間がかかったりしてしまいがちです。
あなたの調子が良い時、もしくはこれをすると調子が良くなるという
ものって意識したことありますか？
私の場合、やはり気持ちにゆとりがない時は、うまくいかないことが多いです。
そういう方って多いのでは？？
私の場合、
【ゆとりがない時】
物が乱雑に置かれて積み上げられている
外に出たくない（家は好きだけど、買い物に行くのも面倒）
イライラすることが多くなる
掃除をする回数が減っていく
【ゆとりがある時】
部屋の掃除が行き届いている
植物に目を向けて楽しむことができる
手作りのお菓子、時間がかかる料理をする
人に会ったりすることが楽しみ
本を読む
そういえば、今日は久しぶりに花の手入れをしました。
こういう時間って私の中では大事な時間。
不思議とその後の仕事も思った以上にはかどりました。
本来は、淡々と仕事はしなくては
いけないのだろうけど、やはり自分の気持ちが嬉しい方が
はかどります。
ちょっといまいちって時に、庭仕事すると一発で調子良くなるのが傾向です。
そういうのを知っているといいかも。
明日からまた、窓から外を眺める楽しみが１つ増えました。
あなたの気持ちのバロメーターって何か知っていますか？
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