もともと、大勢の集まりに行くのが苦手だったり、行ったとしても
その時は楽しく過ごせても、次の日もずっと引きずるほど疲れるという
HSP気質にありがちなことになってしまうのですが。
そんな私も、たまにあれ・・・なんだか一人ぼっちのような寂しさを
感じることがあります。
これって年齢とかそういうの関係するのかしら。
あるかもしれないよね、更年期の一種なのかな。
何でしょうね。
毎日自宅での自営業って、自由のようで誰とも話さずに１日が終わるって
ことも多々あるわけです。
夫が出張とかで居ない日が続くと、あれ・・・私犬にしか話しかけて
ないかもしれない。
そういう事が続くとね、メンタル不調になっていると得に
孤独を感じるようになってくるわけです。
そういう時は母を誘って家に連れてきたり、
花を植えたりするんですが。
メンタル不調になるとね、母も年だし、いつかはいなくなってしまう。
そうなったら私は・・・・・・・。なんてことまで思い出す始末です。
こういう時ってどうするか。
運動する！！
です。
毎日行っている散歩（犬のね）
歩いていると、カラダ動かすと、落ち着いてくるんです。
まぁ、趣味の場所での人と会ったり、数は少ないが友人に会ったり
できているじゃないか。
こうやって思う時ってだいたい時間を持て余している時が多いのも事実。
４月５月が忙しかったからか、ちょっと抜け殻のようでした。
今月も昨日くらいから忙しくなっているので、この切なくなるのは
収まると思うけど。
みんなどうやって過ごしているんだろう。
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