朝食

・トースト１枚、レーズントースト半枚
・ウィンナー、茹で卵、サラダ
・フルーツ(林檎、キュウイ、オレンジ、パイン)
・ヨーグルト
・牛乳

なかなか日々眠れませんが、頑張ります！