ここ数日36～39℃の猛暑に見舞われている
あっぷるみんと地方です。
体温より高い気温に体力も奪われ
頭痛と吐き気で何も出来ない日もありました。
ぐったりしている植物も多い中
エキナセアがこんなに沢山
花をつけています。
（お迎えして3年目になります）
先週は眼科と呼吸器内科受診。
眼科では3年視野検査をしていないので
ステロイドを内服している事もあり
心配なので今週検査を受けることになりました。
呼吸器では
朝晩毎日「プツプツ」と息を吸い込むとき
雑音が混じっているのを報告して。
電子カルテに「調子悪い」と書かれました。
薬はレルベア、モンテルカスト、去痰薬と相変わらず。
今日は京都のパパジョーンズから
大好きなニンジンケーキが届いたので
無糖のアイスコーヒーで
頂きました。ホッと一息です。
（一週間で1kg体重が減ったのにこれで元通りかな）
今度はクリスマスに向けてピラミーデ（ツリー）
を作る事にしたので
先生からレシピや作品例の写真を
ラインで送って頂き
これから木の実や花器や必要な材料を
集めるためにネットで注文します。
ただ、この猛暑の中で
爽やかなツリーのイメージが持てるか
ちょっと不安です。
今週の通院は明日から検査も含めて2日
頑張らなくちゃ！
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