12月に入り今週は内分泌と循環器内科の

受診日がありました。

 

内分泌はACTH値とコルチゾール値

また一番ストレスの少ない時期と言うこともあり

ステロイドのコートリルを12.5mgから

10mgに減薬して3ヶ月頑張った結果が

血液検査で出まして,問題ないと言うことで

このまま維持となりました。

 

このまま朝10mgでGo、不調の時は

シックディ用のステロイドを処方して頂いたのを

補充と言うことで。

 

ただ10mgでもなんとか生活出来ますけれど

20mg飲んでた時の方が生活的に活発。

集中時間ももっと長くあった気がします。

 

10mgでも月に1,2日はどうしても

具合悪く一日中寝込んだりもしています。

 

ちょっと寒暖差がありすぎても

午後にはへこたれて不活発なのが10mgです。

 

昔10mgだったときはちょっと風邪をこじらせた

だけで副腎不全おこして救急車に乗ったのを

2回繰り返して15mgになった過去もあるので

注意して過ごそうと思っています。

 

でもあの頃は仕事しながの闘病だったので

今の方が無理しない分気持ち楽です。

 

循環器では内分泌でやった血液検査の

結果を見せて、血圧を測定

やや高めだけれどそのまま現状維持となりました。

 

 

 

庭のビオラ、チョコレートフロステッドパールズです。

チョコ色でエキゾチックな花色が気に入っています。

 

 

 

 

 

この他にも少しずつ植え込んで

賑やかになりつつある我が家の庭です。

 

 

通院の合間にはスタバで

クリスマスブレンドの本日のコーヒーを

ラテにして貰って

抹茶シフォンで頂いてのんびり

 

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